賈靜雯和老公修杰楷、帶著女兒咘咘、波妞度假,曬出多張碧海藍天美照,她戴著墨鏡、穿著救生衣,搭船出海迎著海風自拍,放鬆又愜意。另一組畫面則是在金色沙灘上,修杰楷與孩子們開心玩沙、踏浪,她則當幸福的掌鏡者。

賈靜雯幸福地看著老公與小孩玩沙。翻攝自賈靜雯IG
賈靜雯幸福地看著老公與小孩玩沙。翻攝自賈靜雯IG

接近大自然分泌多巴胺

她很享受陽光和微風,沉浸在大自然,幸福喊:「快樂的多巴胺每分每秒都在分泌」,身心都獲得療癒。

不過她也幽默自嘲,假期期間吃好睡好,「我胖了」,但隨即看開表示:「沒關係,心寬體胖,等假期結束再恢復上班模式,胖胖又瘦瘦,都好!」

賈靜雯度假神情愜意。翻攝自賈靜雯IG
賈靜雯度假神情愜意。翻攝自賈靜雯IG

不追求標籤下的生活

談到近來心境轉變,她對自己越來越自在,不再追求標籤底下的生活,而是找到屬於自己的節奏,「能這樣生活,真的很好。」這個假期讓賈靜雯的身心都充飽電了。

賈靜雯自嘲胖了。翻攝自賈靜雯IG
賈靜雯自嘲胖了。翻攝自賈靜雯IG

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