母乳、配方奶之戰　曾之喬最怕聽到這三個字

曾之喬因為天生體質關係，母乳也很少，幾乎沒有親餵，也試著喝湯湯水水，發奶的料理，但常是幾個禮拜都沒有母奶，就不為難自己了，「我告訴自己放輕鬆，當時壓力確實是滿大，剛生產完身體賀爾蒙激素，會給奇怪、不適應的情緒。」

不過走心靈派的她，在產前就已經心理建設，成為媽媽是偉大又辛苦的旅程，她會蒐集相關正片影片、寫信給自己，為自己加油打氣。

當時她最擔心別人對她說「放輕鬆」這三個字，「對我來說沒用，別人在壓力大的時候，不能隨便說妳放輕鬆，會造成刺激，很怕別人跟我說妳要放輕鬆。因為母奶這件事，多少要跟時間賽跑，所以不要跟我講放輕鬆。」

身邊的婆婆媽媽對於沒有母奶也不太給意見，因為此前曾之喬就已經和他們溝通過，要怎麼當一個媽媽，「身邊的人都跟我有過這個對談，（母奶）繼續試到放棄，所有人的幫忙是跟隨我的決定，過程中都給我很大的支持。」

老公辰亦儒也盡量幫忙，溫柔告訴她：「妳是安全的，妳做得很好 ，家人都在、妳很安全。」安撫她的恐慌感。