張惠妹愛徒持修北流開唱前玩命 只喝水!狂操健身雙手長滿繭
【記者林丞偉/台北報導】張惠妹愛徒持修推出第三張創作專輯《受》再曝喜訊,本周五開始前往深圳、廣州、廈門、杭州、上海、北京6站,下個月則要唱響東京、曼谷、新加坡,更和歌迷們約定好4月26日在台北流行音樂中心,一同完成「愛的補完計畫:最終章」!門票將於3月9日開售,準備迎來首次的亞洲巡演,持修開心表示,「心情就是興奮!想看看平常只能在網路上看到的人們、聽聽他們的聲音,可以演出很開心!」
持修近期每天不是努力增肌減脂在健身,就是在準備去練唱的路上,已經無限循環不間斷超過50天,即便上星期不慎感冒,本來好好的計劃有點被打亂,讓凡事盡善盡美的持修出現了小焦慮,所幸沒有影響到健身的排程,現在他也已完全康復!當看著自己因健身獲得強健的體魄與長滿繭的雙手,持修頗有成就感,基本上他每天都會訓練一些,其中狂練核心的懸垂抬腿,利用自身體重作為阻力來進行。
持修更挑戰難度加碼,腳上負重2.5kg啞鈴,來做全身性的肌力訓練,持修表示,「不求做的強度特別高,而是保持每天都運動的習慣,看自己慢慢變強是很有成就感的事,也讓我更相信練習基礎的重要性。」飲食的話他只喝水,白天可以吃自己喜歡的東西,但不吃辣、甜、冰,晚餐則不吃澱粉,超過晚上7點就全面禁食,力求在巡演期間保持最佳狀態!
以往專注在表演,話講得比較少的持修,為了完成出道以來最「透明的」演出,他破天荒跟演唱會導演討論要增加講話的橋段,身為不善一心二用的真男人,持修也只好破天荒的勤加練習如何在台上「聊天」;這回走出房間,放下對自我的驚嘆,持修以身體與心理的最大極限完成全新音樂作品《受》,將所有對愛想說的話都用音樂代替,更將帶來出道以來⼀場最「透明的」演出,持修演唱會購票網址|https://tixcraft.com/activity/detail/25_chihsiou
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