范怡文從20多歲就養成上健身房的習慣,她說,「很幸運碰到一位非常好的教練帶著我,基本功做得很扎實」,表示之前因為經營服裝品牌太過忙碌,一度改成在上班前花半個小時游泳1000公尺,接著再去上班。

提到皮膚保養的部分,范怡文笑稱「所有保養品牌都強調美白,但是我反其道而行,每天下班後趕去曬太陽機,大約15分鐘,把自己曬得非常黝黑光亮」,至於飲食,范怡文並不忌口,不過堅持先吃蛋白質,接著蔬菜、澱粉,最後才是水果。

范怡文去年推出《把自己寵壞》,來自於疫情後,覺得應該活在當下,同時也很滿意現在的狀態,希望能透過歌聲感動大家,表示還能站在舞台上演出,就是最幸福的事。

此外,范怡文還將於2025年2月14日起,一連三天於台北小巨蛋參與「民歌50演唱會」,她表示自從「民歌45」後就很期待下一場的到來,開心說,「不管幾歲到幾歲,唱的是回憶,揮灑的是青春,就是最美好的黃金歲月。」

 

范怡文每天堅持作息正常,搭配良好飲食習慣,自然雕塑出完美身材。翰森娛樂提供
范怡文每天堅持作息正常,搭配良好飲食習慣,自然雕塑出完美身材。翰森娛樂提供
范怡文希望藉由自身好習慣激勵歌迷。翰森娛樂提供
范怡文希望藉由自身好習慣激勵歌迷。翰森娛樂提供
作者簡介

林丞偉

「小時不讀書,長大當記者」?喜歡娛樂新聞跟學歷無關,聽音樂的小孩不會變壞,親身感受演唱會的美好,親臨每個新聞發生的現場,挖掘事件真相,我以我的工作為榮;曾任職《自由時報》、台灣《蘋果日報》、《壹蘋新聞網》,主跑娛樂唱片線。


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