首集就拋出精彩賽制，以爭奪「夢之隊」七人組資格為前提，讓首批初報到的亞洲各地學員各自分組僅行廝殺對決，其中包括陳立其、王學駿、林川祐、陳奐霖、旻樺 組成「CUTIE5boy」高唱THE BOYZ的《Bloom Bloom》。
連兆緯、張宇閎、李振浩、林擎恩、陳聖運五位有著模特身高的先肉組成「180俱樂部」表演Wanne One的《Beautiful》，楊傳卓與林永一組雙人團挑戰Super Junior的《SORRY SORRY》，以及帝翁、誠太、萊恩展強大舞功唱跳RIIZE的《Siren》，每組卯足全力表現讓首集就見些許的火藥煙硝味。
導師們一針見血的點評也是節目播出後的看點之一，其中看完連兆緯、林擎恩、張宇閎、李振浩和陳聖運的表演後，不僅讓舞蹈指導崔容俊猛搖頭，李洪基更直言：「只在意外表的話，這條路是沒辦法走得長久的」，認為該組的演出，讓他覺得好像只要帥氣出場的感覺就好，這段話也讓場內選手捏了把冷汗。
而被稱為「慈祥派」導師的婁峻碩也難得對這組表現頗有微詞，「你們的表演讓我覺得你們沒有搞懂歌詞，只是把歌詞唱出來而已，感受不到歌曲要傳達那種撕心裂肺的心境，這點之後要注意一下！」
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