孔鏘受訪時談到，先前因工作太忙，沒時間去做健康檢查，忽略控制血糖問題，他表示正常人血糖是6，自己已經飆到13，醫生跟他說「再晚點來，就可以辦告別式了」，他最瘦到50公斤，他透露有一次暫上體重機，眼淚直流，發現繫皮帶時，又往內一個孔洞，才驚覺自己生活到底在幹嘛。一旁的陳國華則說：「有時候禍福相依，不到病入膏肓，就找人到人生第二個太陽。」
生病後，孔鏘某天突然大悟徹悟，決定拋開一切工作，按時看醫生、吃藥，更透過忌口、運動，逐漸恢復健康，近年他開始接觸高爾夫球，還跟老婆到泰國、日本打球，「最起碼不傷害身體，四處外面走走」，他直言自己現在處在半退休狀態，工作交棒給兒子，現在每天照顧孫子，教孫子彈琴，享受樂活人生。
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