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春節後收假症候群!睡眠品質差 衛生局提醒勿網購來路成分不明安眠藥

春節後收假症候群!睡眠品質差 衛生局提醒勿網購來路成分不明安眠藥

【記者凃建豐/高雄報導】農曆春節連假結束,有民眾重返工作崗位後因假期作息紊亂,面臨「收假症候群」挑戰,出現入睡困難或睡眠品質下降情形。根據中央健康保險署統計,近年國人鎮靜安眠藥申報用量逐年攀升,已從110年4.35億顆增加至112年4.77億顆。高雄市政府衛生局提醒,安眠藥並非解決失眠問題的萬靈丹,誤用或濫用都可能導致成癮與健康風險,更不要在網路購買來路與成分不明的藥品,以免補眠不成反傷身。

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