告五人小巨蛋3夜全滿 操半年苦練體力喊「不能第一天就把電量用光」
為了應付三晚演出，告五人已持續半年進行教練課及皮拉提斯。雲安笑說：「我覺得練團本身就是一種有氧運動，...
蔣萬安出席公益賽 曾國城談選舉站台：現在表態都被放大
...斥變老，拿到敬老卡反而相當開心，平時還會搭公車去做皮拉提斯。她笑說，敬老卡能享有不少優惠，自己也很喜...
錯愕！台灣正妹韓國奪冠「5天後突遭撤銷」 主辦方給理由讓人更怒了
許媛瑜上周參加韓國舉行的皮拉提斯模特兒專業秀「2026 PURE ELITE 亞洲總決賽」，開心抱走...
超強高球選手竟是林奕嵐手足！ 驚喜飛日本應援：我妹也太強
...時喜愛運動，除了喜歡打網球、游泳，近期也會透過類似皮拉提斯的拉格瑞健身法課程維持體態。平時也喜歡看球...
出道10年孫可芳加盟新東家！ 直喊「撞車也沒關係」新工作計劃曝光
...的方式,就是繼續充實自己。」近期則以學捏陶、瑜伽、皮拉提斯充實自己,也期待未來挑戰全台語演出,並不斷...
73歲鍾鎮濤超凍齡！大方公開保養秘訣 「不退休」原因曝光
... 另一重點是「溫和的運動」，他舉例最近迷上的器械皮拉提斯。他以前常游泳、爬山和重訓，「比較少拉筋，...
73歲鍾鎮濤久違現身台灣 秀超猛的核心羞曝：怕太太翻臉
...北報導】73歲香港男星鍾鎮濤（B哥）擔任健身×器械皮拉提斯品牌大使，與楊謹華、劉以豪首度合體拍攝廣告...
孫燕姿、張韶涵巡演小提琴手原來這麼美 走向幕前！絲襪全破了辣到腿根
...與強烈有力的兩面。容易水腫的楊光愛在拍攝前跑步、做皮拉提斯，稍加飲控，也透過敷面膜、做臉和按摩維持狀...
陳意涵夫妻不同調！虧老公像樹懶 私下較勁不想輸
...喜愛跑步、游泳、爬山，也學過瑜珈及格鬥，最近又迷上皮拉提斯、羽毛球和自由潛水。不過，夫妻倆的運動步調...
母女旅行變「一起拉皮」！40歲女揪69歲媽赴韓整形 術後照曝光
...滿意。她表示，現在反而更有自信素顏出門，「早上做完皮拉提斯，我可以直接去超市，不會再覺得一定得先把臉...
《早春晴朗》孫千超纖細體脂只有18% 飲食菜單全公開
...練和輕度拉伸，著重在手臂和腹部。戶外慢跑、踏步機和皮拉提斯也都在她的常規訓練中，讓身體隨時保持在最佳...
告五人飲控操肌備唱誓言「不可能輸」 被讚「比GD還屌」驚回：不要害我們
...料都用聞的，「先管住嘴！要健康飲食跟運動，教練課、皮拉提斯報了，就連物理治療復健都報了」，預告屆時演...
翁倩玉「吃瓜」備唱合體白冰冰 預告《陽光女子合唱團》姊妹密謀驚喜
...攝取。她也針對演唱會所需體力進行訓練，每天早晚都做皮拉提斯，甚至在房間準備相關設備，隨時都能運動，為...
adidas Originals風格能量教室限時開張 誘楊謹華秀超勻稱好身材
...楊謹華昨日出席活動狀態超逆齡，她分享自己平常就會做皮拉提斯來維持身材，當然選對服飾剪裁也相當重要，像...
CELINE皮拉提斯系列將登場 超模Kaia帥背瑜珈墊還有壺鈴、器械床
CELINE將推出的皮拉提斯系列，將有壺鈴、啞鈴等輔助器材，以及瑜珈墊、瑜伽磚等瑜珈輔具，甚至還會有...
告五人四度叩關、好想得金曲樂團獎 犬青為紅毯熱操皮拉提斯
...」犬青則表示想要為金曲紅毯瘦身，希望一周可上到2堂皮拉提斯課，問到屆時金曲紅毯戰袍，告五人透露公司已...
楊謹華把自己幻想成Jennie 認了是「狠人」爆30歲被酒控制
...最想吐槽她的一句話？「不要再ㄍㄧㄥ了好嗎！」上器械皮拉提斯課時，內心最常冒出的小劇場？「我是Jenn...
41歲李千娜出道19年解鎖唱跳舞台 揪22歲正妹女兒唱跳無違和
...嘗試各種不同曲風，也透過網球、羽球、皮克球、瑜珈、皮拉提斯及重訓全面提升體能，希望帶著顧穎挑戰不只是...
逾12萬保養品抹上臉 雅詩蘭黛為VVIP獻頂奢「臉部皮拉提斯」
雅詩蘭黛此頂級護膚療程的最大亮點，是依循皮拉提斯的運動哲學來設計護膚步驟，包含針對臉部輪廓線以及局部...
翁倩玉拒用替身 76歲打鬥戲親自上陣
...60週年演唱會。為了儲備體力，她平時除了練氣功、做皮拉提斯與深蹲維持體能，也會出門遛狗、曬太陽補充維...
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