明明吃很少還是胖?博士揭7大警訊:代謝循環與體重關聯
【特別企劃】明明已經開始控制飲食,也比以前更努力運動,體重卻始終停在原地;甚至只要稍微放鬆一下,就快速胖回來。這樣的情況,是許多人減重路上最無力的時刻。不少人第一時間都會責怪自己不夠自律,但事實上,問題可能不是吃太多,而是身體早已不像以前那樣「會燃燒」,身體已經罷工。
【特別企劃】明明已經開始控制飲食,也比以前更努力運動,體重卻始終停在原地;甚至只要稍微放鬆一下,就快速胖回來。這樣的情況,是許多人減重路上最無力的時刻。不少人第一時間都會責怪自己不夠自律,但事實上,問題可能不是吃太多,而是身體早已不像以前那樣「會燃燒」,身體已經罷工。
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【記者張瑞振/台北報導】49歲女星劉曉憶2024年進行第2次縮胃手術,身高165公分的她,今天出席了財團法人中華民國關懷演藝人員基金會端午節聯歡餐會,透露體重從75公斤減輕到56公斤,食慾改變成少量多餐,因過量進食會感到想吐。問到這樣方式能持續多久?「至少能維持10年。」
【記者張瑞振/台北報導】77歲的資深藝人李炳輝近年依賴街頭表演來維持生計,每天下午3點到6點在淡水渡船頭表演,靠著音樂來支撐生活。近日,他參加了財團法人中華民國關懷演藝人員基金會舉辦的端午節聯歡餐會,坐輪椅現身,看起來瘦了不少,對此,他透露了原因,也談到老婆雅惠生病後的近況。
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...《請世界吃桌》,接受採訪,相較於先前客串《影后》的暴瘦模樣,已稍微長肉,他今天從一大早就在廚房開始備...
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...實際查訪,既使看到剴剴身體及額頭有不明瘀青傷勢,還暴瘦、掉牙及神情異常,仍聽信劉彩萱認為傷勢是剴剴自...
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...發感情風波時的低潮,坦言當時身心狀況幾近崩潰,一週暴瘦近7公斤,而在那段最艱難的時刻,接住他的人包括...
...發現,經歷手術、18 次放射性治療及標靶治療,體重暴瘦 15 公斤,所幸最終抗癌成功,回歸舞蹈工作,...