早藍晚綠相關新聞與內容整理

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明明沒做什麼卻總感覺累？營養師親揭現代「營養偏食」危機

...重視體內循環、代謝的族群。營養師建議民眾可採「早藍晚綠」原則：早上補充藍藻，可提振精神，使每天活...

生活

2026/04/21 11:00

信息能黑科技市場開藍海　紅崴科技領導者表揚大會圓滿落幕

【記者莊曜聰／台南報導】紅崴科技集團以信息能黑科技在市場上開創嶄新道路，與國內知名大學、公司合作發表論文、產學研究計畫等，與其他品牌做出差異化，給予會員銷售產品信心，集團日前舉辦「2024&2025年崴風天下」傑出領導者表揚大會，邀請上千會員、席開百桌，場面盛大，參與者都滿載而歸。

生活

2026/04/21 18:30

【李家穎／綜合報導】由李忠熙與羅興樑師徒攜手，為台灣籃運扎根，兼顧老球迷、新粉絲和明日之星的第二屆「MONARCH菁英射手營」即日起開放報名。7月1日到7月12日間，除了來自松山、泰山、高苑、屏東等30位高中菁英組選手外，本屆大學邀請組更南進府城，新添長榮大學女子籃球隊、成功大學男子籃球隊，及原本北台灣的文化大學男子籃球隊，共3支隊伍，超過百位的學生在本屆營會中，接受亞洲籃壇的「傳奇」與「神奇」兩位射手的示範薰陶及現身說法，提升這些明日星的個人球技與情商。不但培訓的時間延長、對象增多，在南北呼應的前提下，對整體扎根的效應正持續深耕中。

體育

2026/04/21 18:25

賴清德出訪史瓦帝尼緊急喊卡！總統府：中國施壓非洲三國取消飛航許可

【記者葉家瑋／台北報導】總統賴清德預計明天（22日）將出訪我國非洲唯一邦交國史瓦帝尼，不過今天（21日）稍早晚間18時緊急召開記者會，總統府秘書長潘孟安表示，包括塞席爾（Seychelles）、模里西斯（Mauritius）、馬達加斯加（Madagascar）等三國在無預警狀況下，無端取消專機飛航許可，考量到國安問題，此行暫緩。

政治

2026/04/21 18:09

腸癌新藥太猛！英國32名患者全壓住病情　醫：癌症像融化了

【李子凡／綜合報導】一項英國的腸癌臨床試驗，成功讓疾病在全部32名參與者身上「踩煞車」。根據報導，在33個月後，已有59%的受試者體內沒有腫瘤，其餘患者的病情也都獲得控制。

國際

2026/04/21 17:56

臺灣璞玉指數大換血！新增82檔　抗跌力勝大盤、價值投資浮現

【記者呂承哲／台北報導】臺灣指數公司公布「臺灣璞玉指數」最新定期審核結果，自4月21日起生效，本次調整刪除53檔成分股、新增82檔，調整後共納入331檔股票，涵蓋31個產業，並包含6檔創新板公司，顯示指數持續擴大產業分散布局。

財經股市

2026/04/21 17:47

Hyundai IONIQ 3正式發表　入門純電掀背續航最高逼近500公里

【記者林浩昇／綜合報導】Hyundai 持續擴展電動車布局，全新入門級車款 Hyundai IONIQ 3 正式發表，鎖定歐洲主流 B-Segment 純電市場。作為 IONIQ 家族中尺碼最小的成員，新車肩負起向下延伸產品線的任務，不僅補齊 IONIQ 5、IONIQ 6 之下的市場空缺，也以更親民的產品設定，直接對標主流平價電動掀背車級距。

車市

2026/04/21 17:42

回歸賈伯斯初心！特納斯將掌舵蘋果　工程型領導能否再造「偉大成就」

【記者呂承哲／台北報導】美國智慧型手機龍頭蘋果（Apple）宣布15年來最重大人事調整，現任執行長庫克（Tim Cook）將於2026年9月1日轉任董事會執行主席，由現任硬體工程資深副總裁特納斯（John Ternus）接任CEO，為15年來首度換帥。若從天下文化出版《蘋果之道》來看，其實早已可見端倪，特納斯或許不是鎂光燈焦點人物，卻是典型能「接下做不到的問題並解決」的工程型領導者。

財經股市

2026/04/21 17:40