連假結束收心了！心理師教你4步驟 逐步找回生活動力與節奏
劉昀玲表示，只要掌握以下「收心四步驟」，就能在日常生活中輕鬆落實： 一、**調整作息，重設生理時鐘...
初六春節尾聲！命理師：犯1禁忌恐吸「窮氣」
... **處女座：務實與細心讓你在今天特別順，適合收心規劃、制定年度預算。** **摩羯座：穩定...
收假症候群來了？營養師教你6招快速找回精神
...能趕走壞心情與連日懶散。營養師提醒，飲食、作息、活動同步收心，比硬撐更有效，才能順利告別收假症候群。
農曆春節備戰不懈怠 陸軍司令呂坤修勉南部地區部隊：收假也要收心
...練，呂坤修也叮囑，前日回營接任戰備的官兵，收假也要收心，第一梯次留值的官兵表現非常優異，都能克盡職責...
成熟大人出遊首選RIMOWA赤陶色行李箱 Lite系列海洋風展童心
...連假邁入倒數，許多民眾正抓緊時間與家人規劃最後一波收心旅程。德國奢華行李箱品牌RIMOWA鎖定家族出...
過年大小事交給AI！Google Gemini推9大實用指令 從紅包到收心一次搞定
...手不只會聊天，還能在日常生活中幫忙規劃、分析與創作，從年前準備到年後收心，幾乎把整個年節流程都包辦。
野生陳冠希北海道伴女兒上滑雪課！45歲素顏帶滄桑感
...豔照門事件重傷形象，讓他演藝前途全毁，但婚後卻完全收心，變成好老公、好爸爸，每次被巧遇幾乎都在陪家人...
陳昇超爽der！阿根廷玩到北海道 年底收心開跨年演唱會
【記者林丞偉／台北報導】陳昇今年2月到阿根廷火地島旅遊遠望南極，10月更展開北海道重溫與家人的記憶之旅，2025年對陳昇而言，是一段融合「旅行、音樂、繪畫與記憶」的豐收年。他以「行走」為創作根本，在騎行與演唱之間，拓展身體與靈魂的疆界，預告年底將推出全新專輯，也將持續唱不停舉辦跨年演唱會。
12生肖本周運勢｜雞留意受寒 猴迎愛慕眼光 龍忙業務有收穫
...弱，欲振乏力，打混摸魚的心態影響工作績效。必須趕緊收心，事業年底的成績單。 愛情：家庭運穩定，為了...
開學收心！新北江子翠圖書館推「好書大家讀」 借書享商家折扣
... 新北市立圖書館長吳佳珊表示，建立閱讀習慣是開學收心的第一步，為幫助孩子迎接新學期的課程。江子翠分...
開學收心好難？ 醫師解析「開學症候群」成因！解方看這
... 楊聰財醫師建議，家長和學生可在開學前1到2週開始收心，例如每天提早15到30分鐘就寢，恢復正常作息...
學童暑假症候群上身？ 精神科醫教「4招」助順利收心
【記者黃泓哲／台北報導】暑假結束，許多學生和上班族可能會出現所謂的「長假症候群」，也就是假期過後難以適應回到校園或職場的生活。精神科醫師楊聰財指出，這並不是精神疾病，而是一種短暫的壓力反應，常見於開學或收假時。症狀包括心情低落、注意力不集中、作息紊亂，甚至出現拒學或煩躁情緒。不過，大多數人在1至2週內會逐漸恢復正常，但若超過1個月仍嚴重影響生活，就應該尋求專業協助。
偽裝欺敵演練 阿夫被昆蟲驚嚇破功
...假期結束，眾人回到營區，卻發現心情似乎都還沒完全「收心」，雲朵班長對這次的收假展現前所未有的嚴厲，希...
賈靜雯自信喊「我好漂亮」養出逆齡美 渴望圓夢演女打仔
... 剛結束與家人在夏威夷長達1個月的假期，賈靜雯笑說收心特別困難，但一回到台灣，她立刻投入熱瑜伽的世界...
家長必看！孩子開學情緒低落 這些話千萬別說
...數高中、中小學都將在9月1日開學，孩子難免出現難以收心，或是情緒低落的狀態。日本心理師田中慎一朗提醒...
明天就要開學 教育局提醒「開學4大重點」勿忘記
...1日開學，台北市教育局提醒家長和孩子提前做好準備，收心迎接新學期。經過2個月暑假，孩子們在家長陪伴下...
國內兒童文學作家、插畫家的搖籃！ 「中華兒童叢書」新北市圖首度完整展出
...童書，也鼓勵家長利用暑假結束前，帶孩子到圖書館閱讀收心，適應即將到來的開學生活！ 熱門新聞：[獨家...
未來30天處女座新月2度出現 12生肖這樣許願更能實現
...吸三次，讓自己從外界幹擾中抽離。這個小動作能幫助你收心，願望也會更清晰。 **生肖雞：重拾自律，調...
開學倒數跟「開學症候群」Say No！ 新北國高中家長師生必讀「收心攻略」來了
「收心，從調整作息開始！」教育局首先提醒學子們：規律的作息是提升學習效率的基石。開學前逐步將作息時間...
迎開學讓AI幫孩子收心！ 青少年圖書館推「創客玩機器人」回歸專注學習
...北市立圖書館長吳佳珊表示，為幫助學生調整作息，快速收心，做好開學準備，青少年圖書館創新學習中心特別結...
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