年末聚餐吃飽就想睡？ 營養師警告恐是「胰島素做這事」
...臟負擔。建議每週至少5天進行中等強度有氧運動，例如快走30分鐘，再搭配每週2次阻力訓練，有助提升肌肉...
鍾欣凌自爆哭戲哭到流口水 陳意涵狠虧是聞到鹹酥雞
...驚喜，而不是你想要演什麼，一定要空了，她（角色）才會進來」，拍完也會趕快走出角色狀態，不可能帶回家。
煙霧彈恐致嚴重傷害！人在現場怎辦？醫教6招自保「千萬別跑」
...要奔跑，不要推擠，避免踩踏比嗆到更致命** 用「快走」取代跑步，不要搶單一出口。 **4\. 視...
什麼！桂綸鎂挺肚子現身 大喊：我好像懷孕了
...越來越重，桂綸鎂忍不住哀號：「我好像懷孕一樣，重到快走不動了。」這場小比賽結束，黃宣果然奪冠，讓他得...
永慶著重AI整合量化 推誠實售屋計劃書精準行銷
...然，銷售期間搭配AI生成的行銷工具，也能讓每次曝光更有策略與成效，幫助屋主能安心售屋，更快走到成交。
不只壓力大 醫曝青少年偏頭痛4大地雷！巧克力、空腹全中招
...找出飲食地雷、維持規律作息、練習深呼吸減壓，以及適度運動（如快走、瑜伽、慢跑），都是有效改善的方法。
第壹手實測！AirPods Pro 3開箱 心率、翻譯一次升級到位
...住位置，心率讀數會不穩、甚至讀不到。 實測在室內快走、徒手訓練，Pro 3的心率反應速度與Appl...
路竹廟公偷摸女子屁股挨告！警方立即通知到案 依性騷擾防治法究辦
...間多次拿手機拍攝該名男子，他還叫囂「很晚了該回家了快走（台語）」，媽媽大聲喊：「我在等警察、我先生馬...
小彤第6次「開盲盒」安全過關 慶幸全身還有這部位可器捐
...，笑稱自己現在已是「蛋白質權威」，此外，她每天還會快走或超慢跑至少5000步，維持身體健康以面對未來...
吃完飯就想睡？ 醫揭「粒線體壞了」是糖尿病前兆
...細胞有時間回收損壞粒線體；第二，「適度運動」—每天快走15分鐘、爬樓梯或踏步，都能啟動粒線體再生；第...
12星座最強運勢｜魔羯享受單身 牡羊告白別腦衝 射手投資憑直覺
...作正在籌備之中，已經讓牡羊感到躍躍欲試，希望能夠盡快走馬上任，展開新的階段。 過於大膽的告白，可能...
逛市場比去健身房還管用！醫師：女性「運動效率」是男性2倍
...究結果也印證了許多人生活中的觀察：「每天提菜上樓、快走去市場的媽媽，反而比健身房報到的爸爸更健康。」...
吃飽飯就想睡？ 醫示警：糖尿病不是血糖高那天才開始
...期，讓細胞有時間回收損壞粒線體。第二，每天15分鐘快走、爬樓梯、原地踏步，只要讓身體溫度上升，就能啟...
長榮空服員病逝！機上未打醫療專線 座艙長疑「趕著下班」
...駁車上等；其他組員還在關心她，但座艙長一直催促「趕快走了」，完全沒有感受到一個身為座艙長該有的責任與...
長榮座艙長爆不幫叫救護車 轟空服員「走快點！」披毛毯也罵
...待，且死者到登機樓後坐上輪椅，座艙長也是頻頻催促趕快走，完全沒盡到該有的責任與擔當。 長榮航空稍早...
長榮空服員想就醫 座艙長被爆拒叫輪椅「要等很久！走下去」
...待，且死者到登機樓後坐上輪椅，座艙長也是頻頻催促趕快走。 同事痛心說道，座艙長完全沒盡到該有的責任...
消防學員「人形蜈蚣」堆疊訓練摔傷脊椎 二審獲判國賠486萬
...領有輕度身心障礙證明，經過2次手術至今不能跑、跳、快走，走路會跛腳，左側肢體無冷熱知覺及痛覺、右側肢...
腹痛竟是心肌梗塞！42歲老闆娘心臟破裂險死 醫曝4招保命法
...心臟學會建議，每週累積150分鐘中等強度運動，例如快走、游泳、騎車都可以，就算每天散步也有效。若有胸...
6旬失智阿北「短袖+拖鞋」入虎山失聯6小時 被警員找到淡定說：「出來散步」
...詢問，老翁神情平靜，僅簡單回應「出來逛逛」並表示「快走不動了」，所幸身體並無大礙。 婦人趕至現場見...
民歌首登台北大巨蛋集結「海歸派天王天后」 連林青霞舊愛也來了
...蓉旅居北加州逾40年，靠縫紉打發時間，也為演出每日快走、練唱與彈吉他，將與歌迷分享《愛的真諦》與《守...
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