45歲南科工程師重度脂肪肝　半年甩19公斤　肝纖維化逆轉

久坐外食藏風險　脂肪肝悄悄惡化

奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師王品貽表示，該名患者身高180公分、體重109公斤，BMI達33.6，腰圍112公分，雖然血糖及血脂肪正常，仍已符合代謝症候群條件。經抽血、腹部超音波及肝臟纖維掃描檢查，確認不僅有重度脂肪肝，也有重度肝纖維化。

王品貽指出，脂肪肝早期通常沒有明顯症狀，甚至肝功能指數正常，也不能排除肝臟已出現脂肪堆積或纖維化。若未妥善控制，可能逐步進展為肝硬化，甚至增加肝癌風險。

半年減重19公斤　肝臟狀況大幅改善

醫師為患者安排生活型態調整，從減少高油高糖外食、控制飲食份量，到建立規律運動習慣。經過6個月努力，體重降至90公斤，肝指數恢復正常，超音波顯示脂肪肝由重度降為輕度，肝臟纖維掃描也從重度改善為輕度。

王品貽提醒，肥胖、腰圍過粗、糖尿病、血脂肪異常、高血壓及長期飲酒者，都是脂肪肝高風險族群。現今可透過非侵入性的FibroScan評估肝纖維化程度，民眾應及早檢查、持續管理，別把「沒有症狀」誤認為「肝臟沒問題」。