收治個案的骨科主治醫師王大翊指出,患者因長期鋼釘受力,加上活動量下降,導致骨質流失嚴重,增加再次骨折風險。考量高齡長者若長期臥床,容易出現肌肉流失、肺炎與褥瘡等併發症,醫療團隊決定進行「人工膝關節再置換手術」,以特殊人工關節取代壞死骨頭。手術後恢復順利,第2天就能下床,經約3週復健後,已能恢復日常生活。

醫師提醒,這類案例在高齡族群並不少見,背後常與「骨質疏鬆、關節退化、肌少症」三大問題有關。骨質疏鬆平時幾乎沒有症狀,往往等到骨折才被發現;退化性關節炎則會讓長者因疼痛減少活動,進一步影響生活品質;而肌少症則會讓肌肉支撐力下降,增加跌倒與骨折風險,三者形成惡性循環。

王大翊強調,高齡健康需要長期管理,建議定期做骨密度檢查,平時補充蛋白質、維持運動習慣,例如快走或簡單阻力訓練,同時避免長時間蹲跪或搬重物。透過飲食、運動與醫療三管齊下,才能降低跌倒與骨折風險,維持良好生活品質。

作者簡介

黃泓哲

曾在網路媒體任職,從體育新聞起步,因熱衷追蹤全球醫療大小事,用簡單的文字分享艱澀的醫藥專題,用溫暖的話語在白色巨塔中說真相,專注撰寫醫學、護理、藥品、長照、教育、疾病等相關專題。 To be a journalist is to care deeply for people; to be a good journalist is to turn that care into the pursuit of solutions.


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