該名女網友表示，哥哥是在排便過程中用力時突然失去意識，倒臥在馬桶上不幸離世。她也分享自身過去曾有類似經歷，指出自己曾在排便時出現頭暈、視線模糊、耳鳴及意識模糊等症狀，當下靠著「放鬆、深呼吸」才逐漸恢復。
她呼籲民眾，若在如廁或任何需用力的情況下出現上述警訊，應立即停止用力並放鬆身體，「也許能救回自己一命」。
一名消防人員轉述該貼文並指出，實務上曾處理多起在廁所內被發現的案例，包含中風、心臟疾病發作等情形，多數情況是家人因久候未出，破門後才發現人已倒地，顯示此類事件具有一定發生頻率。
他進一步解釋，這與「瓦沙爾瓦效應」有關，當人體憋氣用力時，腹腔壓力上升，會壓迫胸腔並影響血液回流，導致心臟輸出血量下降，腦部供血瞬間不足。
消防員指出，在用力的短時間內，人體血壓可能先升高再急速下降，同時心律也可能出現異常。對於患有心臟病、高血壓或心律不整者而言，可能因此誘發心肌梗塞或惡性心律不整，嚴重時導致猝死。
此外，長期過勞也被認為是風險因子之一，會使心臟長期處於高壓狀態，一旦再加上排便用力，可能成為「壓垮駱駝的最後一根稻草」。
對此，消防員也提出幾點預防建議：
一、便秘是風險：
長期便秘代表每次排便都需要更大的力氣，每一次都是一次對心臟的衝擊。建議多攝取水分與膳食纖維，必要時諮詢醫師使用軟便劑，這不是小事。
二、廁所時間不要太長：
很多人習慣帶手機進廁所，坐很久，但這段時間身體持續在用力，心臟持續承壓。建議如廁能快就快，不要拖。
三、一旦出現不適立即停止：
如果上廁所的時候感覺不對，不要硬撐。放棄那次，出來休息，讓身體緩一下。
消防人員強調，這類情況雖不常被討論，但確實存在風險，尤其對心血管疾病患者更需提高警覺。消防人員呼籲，若家中有心血管疾病或高血壓病史者，應特別留意日常如廁狀況，及早預防，避免憾事發生。
該則貼文引發網友熱議，不少人表示「第一次知道這麼危險」、「家中長輩一定要提醒」，也有人分享親友曾在廁所昏倒的經驗。
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