早期失智常被誤當老化 醫籲及早篩檢別拖
【記者黃泓哲／台北報導】早期失智症常被誤以為只是正常老化，容易在不知不覺中錯過治療時機。73歲的林女士近3年來變得不愛出門，生活只剩看電視、滑手機，後來還出現睡不好、情緒低落的情況，家人原本不以為意，直到她連做菜都常把調味料搞混，才警覺不對勁，陪她到台北慈濟醫院就醫，最後確診為早期失智症，並合併憂鬱症狀。經藥物治療與安排日照中心增加社交後，生活功能已有明顯改善。
台灣已進入超高齡社會，目前失智症人口超過30萬人，平均每100位65歲以上長者就有8人罹患失智症，其中早期失智症最多。台北慈濟醫院精神醫學部主任黃宗正指出，失智症發病前常會先出現輕度認知障礙，像是記憶力、注意力或判斷力變差，但還能經提醒想起；進入早期失智後，就算提醒也想不起來，還可能出現溝通困難、情緒不穩，若再惡化，甚至會影響自我照顧能力。
為了更早發現問題，醫界長期使用簡易心智量表等工具，但對「早期失智」的敏感度有限。黃宗正主任與多家醫學中心合作，研發僅7題的「腦適能測驗–7（BHT-7）」，可在門診或社區快速篩檢早期失智，並於2025年發表在國際期刊。若篩檢結果異常，便能及早轉介醫院進一步檢查，把握延緩退化的黃金時機。
黃宗正提醒，預防失智可從日常做起，落實「身動、腦動、互動」原則，並控制三高與心血管疾病，飲食可採地中海型飲食。他也分享一個簡單自我檢測方式：「1分鐘內說出4隻腳的動物，能講出12種以上算正常。」若明顯卡關，建議儘早就醫評估，別把警訊當成老化而錯過治療時機。
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