每件內褲都有糞便殘留？　醫曝：洗不乾淨恐養出幾百萬細菌

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2025/11/09 11:05 記者黃泓哲綜合報導

【記者黃泓哲／台北報導】內褲穿太久恐成「貼身細菌培養皿」！胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書提醒，就算天天清洗，內褲上仍會殘留約0.1公克的糞便微粒，相當於幾百萬個大腸桿菌。研究顯示，貼身衣物的使用壽命大約是3到6個月，若超過1年，細菌密度可能比新衣多出8到10倍，長期穿舊內褲恐導致私密處搔癢、感染，甚至引起泌尿道發炎。

內褲就算清洗過後還是可能有糞便殘留。示意圖，翻攝自pexels

黃軒引用多國研究指出，就算是正常洗滌程序，也無法完全清除大腸桿菌、腸球菌、金黃色葡萄球菌等細菌。這些細菌會卡在纖維間，尤其當環境潮濕溫暖，更容易繁殖。若洗衣機內桶沒定期清潔，也可能讓乾淨衣物再度被污染，導致細菌殘留量倍增。

他建議，內衣褲應使用60度以上熱水清洗，並曝曬在陽光下殺菌；同時最好每3至6個月更換一次，別捨不得丟。超過這個時間，內褲纖維會變鬆、彈性下降，皮脂與分泌物也會吸附在孔隙中，就算高溫洗滌也難徹底除菌。女性更要注意，舊內褲可能讓念珠菌陰道炎或細菌性陰道炎（BV）反覆發作。

至於挑選材質，黃軒建議選擇莫代爾（Modal）或純棉混紡款式，透氣又吸濕；反之，尼龍、聚酯纖維雖耐穿但不透氣，反而容易讓細菌滋生。

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作者簡介

黃泓哲

曾在網路媒體任職，從體育新聞起步，因熱衷追蹤全球醫療大小事，用簡單的文字分享艱澀的醫藥專題，用溫暖的話語在白色巨塔中說真相，專注撰寫醫學、護理、藥品、長照、教育、疾病等相關專題。 To be a journalist is to care deeply for people; to be a good journalist is to turn that care into the pursuit of solutions.

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