喝酒習慣從小養成？國中生喝酒比你想的還多 4成青少年因父母染酒癮
【記者黃泓哲／台北報導】5月9日是「台灣無酒日」，國健署呼籲民眾從日常生活做起，實踐「無酒、節酒、零酒精」的健康生活。尤其家長在聚餐、過節時應避免飲酒，用茶水或無酒精飲料代替，讓孩子在潛移默化中學會拒絕酒精，降低青少年因好奇嘗試而染上酒癮的風險。
根據國健署最新調查，國中生近30天內飲酒率為11.4%，高中職生為30.4%，雖然比前幾年略降，但仍有超過4成學生是因親友飲酒而跟著喝。其中國中生有65.5%、高中職生有75.4%在喝酒日喝超過1杯，顯示許多孩子早已習慣「喝一點沒關係」，這樣的觀念其實很危險。
青少年的大腦仍在發育，若太早接觸酒精，不只會提高未來成癮的風險，也容易影響心理健康與人際關係。有研究發現，14歲以前開始喝酒的人，日後成為酒癮者的機率是20歲以後才開始喝的人4倍。國健署強調，避免喝酒或延後喝酒年齡是保護健康的關鍵。
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為了幫助孩子遠離酒精，國健署也呼籲老師、家長與親友主動和青少年對話，說明喝酒的壞處，鼓勵他們以運動或其他活動代替應酬，並且身體力行，不在孩子面前喝酒或提供酒品，建立一個安全、無酒精的環境，讓孩子健康成長。
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