48歲櫃姐雙腳大拇指好痛　求助皮膚科意外得「慢性甲溝炎」

蔡醫師解釋，甲溝炎通常由於指甲周圍的摩擦和壓力引起，導致皮膚組織發炎，進而形成捲甲。常見的原因包括穿著不合腳的鞋子和不當的指甲修剪方式，尤其是過度修剪指甲造成的負面影響更加嚴重。

 

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為了預防甲溝炎及捲甲的發生，蔡醫師提出了幾點建議：首先是選擇在洗澡後修剪指甲，因為此時指甲較為柔軟，適合修剪。其次是確保修剪時將指甲前端剪平，而不是修剪成尖角或弧形，並且保留指甲前端的白色部分約1毫米。此外，如果周圍皮膚有倒刺或脫皮，切勿拉扯，以免造成進一步的損傷和感染。

對於治療甲溝炎的方法，蔡醫師指出，依患者的病情不同，可能採用不同的治療方式，包括部分指甲拔除、修剪肉芽組織，或使用指甲矯正器進行治療，療程通常需要3至6個月不等。

最後，蔡醫師分享了一些日常的護甲秘訣，如適當調整指甲修剪方式、加強指甲周圍皮膚的保濕、每天撥指肉以幫助恢復彈性，以及避免穿著過硬、偏窄的鞋子。他特別強調，如果出現任何不適或異狀，應及早就醫，並保持良好的護甲習慣，有助於預防甲溝炎的發生。