明明戒賭了卻又忍不住!戒賭醫分享關鍵:讓危機變成轉機|壹蘋新聞網

明明戒賭了卻又忍不住!戒賭醫分享關鍵:讓危機變成轉機

記者 綜合報導
【記者黃泓哲/綜合報導】俗語說「小賭怡情」,但是牽扯到大筆金錢的賭博狀況可能影響一輩子,甚至有些人到了特定場合就控制不住自己一直賭下去。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科主治醫師蘇璿允就曾表示,嗜賭症是大腦失調的疾病之一,並且分享戒賭相關秘訣。
戒賭是一條漫長的道路。資料照。示意圖。淡水警分局提供
戒賭是一條漫長的道路。資料照。示意圖。淡水警分局提供

醫師蘇璿允表示,嗜賭症是大腦失調,所以與身體的慢性病(高血壓、高血糖)類似,在治療效果完全到位前,偶爾的小復發,其實是一部份人會經歷的過程。

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「如果你開始決心戒賭,接受治療、學習停賭技巧,可以讓停賭容易許多。就像拿到一把雨傘,在下雨天不會淋成落湯雞。不過,我們都知道,就算有雨傘,也無法保證一滴雨都不會沾溼。」蘇璿允說道。


對於戒賭,蘇璿允也坦言不是100%成功,但是復賭之後,請不要太灰心,最重要的是找出自己的弱點,「也可以跟專業人員一起回顧經過,討論如何改進自己的停賭策略,以及治療內容有無需要調整。讓危機變成轉機,別讓一次的復發,澆熄了你讓自己變好的熱情!」

 

 

 

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