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孕期運動有助順產 國健署:從散步開始也有效

孕期運動有助順產 國健署:從散步開始也有效

【記者黃泓哲/台北報導】國民健康署提醒,孕婦懷孕期間若能維持規律運動,不但有助減輕身體不適,也能降低妊娠糖尿病、高血壓等風險,甚至對生產過程也有幫助。國健署表示,沒有運動習慣的孕媽咪,可以從增加日常活動開始,例如爬樓梯、短距離步行等;原本就有運動習慣者,則可持續維持,但新增加的訓練應循序漸進。國健署也鼓勵準爸爸一同參與運動與陪伴,共同守護母嬰健康。

恭喜!35歲黃沐妍生下男寶 眼眶泛淚喊「我真的當媽媽了」

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【記者林秭渝/台北報導】35歲女星黃沐妍(小豬)去年10月登記結婚,她雙喜臨門,懷著寶寶辦婚宴,今(6日)在社群宣布兒子「錢錢」平安出生,她感性表示:「直到現在,聽到那第一聲哭聲,我都還是很感動。原來,一個生命的誕生,真的會讓一個人瞬間變得柔軟,也變得更有力量。」她曬出與兒子的首張合照,幸福溢於言表。

42歲男星當乩身10年!點評柯震東版三太子「帥勁淋漓盡致」

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【記者王郁惠/台北報導】電影《農曆三月二十三》今(3日)舉辦媒體見面會,邱凱偉、楊子儀、吳政勳合體亮相,分享拍攝期間的靈異巧合與信仰體驗。邱凱偉自爆早年被預言將演「神仙」,吳政勳則透露因劇組「神氣加持」,太太生產過程順利到「三分鐘就搞定」,現場話題圍繞神秘感應與生命轉折。

恭喜!愛雅順產3100公克兒子「跳跳」 喊話天上媽媽淚崩了

恭喜!愛雅順產3100公克兒子「跳跳」 喊話天上媽媽淚崩了

【記者林秭渝/台北報導】愛雅懷孕這9個月多月來被譽為「最美孕婦」,這期間她持續忙碌演藝工作、經營副業「愛雅辣呦」不停歇,也努力練習瑜伽、維持窈窕體態,做足準備好好迎接新生命到來,就在農曆年前傳出喜訊!愛雅順利產下兒子跳跳,寶寶出生體重約3100公克,模樣相當可愛、身體狀況都很好,醫生更稱讚:「像爸爸,頭好壯壯!」

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