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不哭不鬧不請假卻快倒下 精神科醫揭「高功能憂鬱」真相

不哭不鬧不請假卻快倒下 精神科醫揭「高功能憂鬱」真相

【記者黃泓哲/台北報導】在門診、諮商室與校園現場,近年越來越常看到一種狀況:有些人看起來一切正常,準時上班、準時上課,會笑、會聊天,表現穩定,甚至還常安慰別人,但私底下卻長期感到疲憊、空虛,腦中反覆出現「我好累」「我是不是快撐不住了」的念頭。專家形容,這是一種「高功能崩潰」,外表運作正常,內在卻早已超載。

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