WHO倡議自我照護 提升健康識能成高齡社會關鍵
世界衛生組織（WHO）今年持續倡議「自我照護將健康掌握在你手中」，鼓勵民眾從飲食、運動、睡眠及生活習慣做起，並正確運用居家健康監測與非處方藥，處理部分輕微且具自限性的常見症狀，但仍應依照藥品標示使用，必要時諮詢藥師或就醫。
台灣自我照護產業協會理事長蔡宜芳表示，自我照護並非自行判斷或隨意用藥，而是在專業支持下建立健康管理能力，民眾應養成閱讀藥品標示、了解成分、劑量及禁忌，並主動向社區藥師諮詢，降低重複用藥、錯誤用藥及藥物交互作用風險。
調查：48.7%輕症仍先跑醫院 AI健康諮詢快速增加
此次調查於今年6月22日至7月2日進行，共完成600份有效樣本。結果顯示，69%受訪者不了解OTC非處方藥定義及使用時機，48.7%民眾面對頭痛、感冒等輕微症狀時，仍傾向直接就醫，而非先至社區藥局尋求協助。雖然76.2%民眾表示會閱讀藥品外盒或仿單，超過九成認同藥師專業有助安全處理輕症，但真正將社區藥師視為第一諮詢對象者仍偏低。
值得注意的是，已有25.5%民眾曾利用AI查詢健康資訊，比例已接近向親友請教。協會提醒，AI可作為資訊搜尋工具，但仍可能出現錯誤，無法取代藥師及醫師的專業判斷。
藥師公會：社區藥局是輕症照護第一站
中華民國藥師公會全國聯合會理事長林憶君表示，美國、日本及英國等國早已將自我照護納入公共衛生政策，透過社區藥師協助處理輕症，減少不必要醫療利用，把有限醫療資源留給急重症患者。面對台灣高齡化及慢性病人口增加，自我照護與分級醫療更是健康台灣的重要方向。
台北市藥師公會理事長尹岱智指出，社區藥局除了提供藥品，更是民眾取得健康資訊的重要據點。台北市自2016年推動家庭藥師計畫，協助高齡及多重用藥族群進行藥物評估，也能針對頭痛、腹痛等輕症提供非處方藥及健康建議，必要時協助轉介就醫。
專家：每人少一次非必要門診 健保可望省百億元
新北市藥師公會榮譽理事長古博仁表示，台灣民眾平均每年門診約16.5次，遠高於OECD國家平均約6.5次，若全民每年減少一次非必要門診，健保支出可望節省約100億元，因此提升健康識能與鼓勵輕症先諮詢社區藥師，對健保永續具有重要意義。
百歲世代健康文教協會代表、台北市立聯合醫院中興院區整合醫學科主任姜冠宇表示，隨著高齡化加速，多重用藥管理日益重要，社區藥師能整合跨科別用藥資訊，協助民眾安全使用非處方藥，並判斷是否需要轉介醫療院所，將成為串聯社區健康照護的重要角色。
推動正確使用OTC 打造健康台灣
台灣自我照護產業協會表示（TSCIA），今年世界自我照護日將持續推動「非處方藥正確使用」與「藥師給力」倡議，希望透過健康教育、圖文及影音宣導，提升全民健康識能，鼓勵民眾面對輕微不適時，優先尋求社區藥師專業協助，在安全、正確的自我照護下落實分級醫療，讓有限醫療資源留給真正需要的急重症患者，進一步支持健保制度永續發展。
