馬妞回憶九年前清晨起床突發嚴重眩暈、倒地不起,血壓一度飆破 220,雖緊急送醫,但她為趕直播工作,不顧醫師住院勸告,血壓降至 150 便簽切結書強行出院,事後她心有餘悸,坦言當時隨時有心梗或中風風險,簡直是在玩命。

蔡逸帆當空服員時,曾因體力不支在機上廚房昏倒,整趟航程「躺著回台灣」。送醫後才知患有嚴重先天性心律不整,被醫生痛批「在玩命」,直到後來因婦科手術身體不堪負荷,才忍痛辭去空姐職務,結束這段驚險職涯。

腦神經外科醫師-謝炳賢提醒很多人都以為身體會出狀況是突然發生的,但其實很多時候,都是長期累積的疲勞在抗議。像現在不少國人都有慢性疲勞的問題,每天忙工作、顧家庭、追行程,常常睡不飽、精神差,明明還沒做什麼事就覺得整個人沒電,久了身體當然容易亮紅燈。所以我們真的建議平常的作息要規律,飲食要均衡,身體才不會跟你抗議!

《姊妹亮起來》分享藝人驚魂記。民視提供
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作者簡介

林秭渝

從大學畢業後,就踏入媒體業,曾任職於網路媒體、電視台至現在的《壹蘋》,對於工作熱情滿分,喜歡真心感受與受訪者的交流,再用有感情的文字傳達給讀者。


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