28歲房仲子杰「睡夢中猝死」 醫揭常見3大原因：7類人要注意
【黃詩淳／綜合報導】知名房仲王子杰近日驚傳在睡夢中猝逝，得年28歲，而他平時相當勤奮工作，也積極經營YouTube頻道，因此傳出死因疑似和長期過勞有關，胸腔暨重症科醫師黃軒過去就曾提醒，有7類人是睡夢中猝死的高危險群，並建議有出現這些狀況就及早檢查。
黃軒之前曾發文表示，臨床上常見的睡眠中猝死高危險族群，包括40至70歲男性、壓力大的上班族、長期打呼、白天嗜睡者、高血壓控制不良者、心臟肥厚或心肌病家族史、睡前飲酒者和睡在過冷環境的人。
至於為什麼會睡夢中猝死？黃軒表示，睡眠時身體會出現三個變化，心血管活動下降、呼吸反射變遲鈍、自律神經波動，因此臨床上常見三大原因，致命性心律不整、阻塞型睡眠呼吸中止症、夜間心肌梗塞。
而睡夢中猝死前有哪些警訊？黃軒提醒，若有以下四種情況，要提高警覺，睡醒就頭痛，可能代表夜間缺氧；睡覺被噎醒或喘醒‵，典型睡眠呼吸中止症症狀；夜間心悸或胸口悶熱，可能是心律不整或心臟缺血；走路變慢、起身變吃力，可能是心臟功能下降。
此外，除了典型高危族群，還有一些隱藏風險，暴飲暴食、缺乏運動、酒後泡澡、情緒劇烈波動、感冒未癒仍過度勞累，這些情況都可能誘發急性心血管事件，因此他提醒，如果有長期打呼、三高、抽菸喝酒、壓力大，建議定期檢查心臟與睡眠品質。
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