氣象廳在20日下午的規模7.5強震之後，繼續針對北海道及三陸沖地區（青森縣、岩手縣、宮城縣）發出地震注意情報。提醒民眾，在規模7.0以上的強震之後，很有可能再度發生大地震。
而根據氣象廳觀測，從下午的地震之後，截至當地時間晚間6時44分，三陸沖地區近海又發生6次地震，規模介於4.4至5.4之間。
日本內閣府現階段已經指定北海道至千葉縣的182個市、町、村級單位，務必針對強震及海嘯做好應對措施。內閣府表示，最近一周都需要留意緊急情況，不過目前並未要求民眾暫停工作、上學或中止社會活動。
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