「搖搖鞋」穿了能瘦腿？ 醫：長期使用磨損關節
【方璇／綜合外電】近期中國社交平台和電商爆紅一款名為「搖搖鞋」的產品，號稱每天穿15分鐘就可以瘦腿塑型，引起愛美人士關注。現有醫生提醒，這種鞋子不適合穿著健身，長期使用甚至有磨損關節的風險。
中國官媒環球網報導，所謂「搖搖鞋」，是一種外型看起來像一艘船，鞋底兩頭薄、中間厚的鞋子，價格從10幾元人民幣到上百元人民幣不等。不少販售店家號稱「搖搖鞋」可以鍛鍊和拉伸小腿肌肉，進而改善體型，每天穿著運動5到15分鐘更可以輕鬆減肥。
如此誇張的效果，也讓醫生看了直搖頭。南京市中醫院骨傷科主任中醫師杭柏亞說，這種形狀的鞋穿了以後會造成人體不穩定，有跌倒的風險。第二、因為它的形狀和腳弓完全顛覆，就會造成踝關節、膝關節乃至髖關節的磨損，偶爾一兩次也許沒有關係，但是長時間穿鞋進行高強度訓練，一定會出現關節磨損，甚至有軟骨的磨損。
醫生呼籲，近年來網紅健身產品層出不窮，但大多沒有標明適用族群和適用症，消費者在使用前應諮詢醫生或專家，不要盲目購買。
中國一名穿過「搖搖鞋」的網友表示，疫情期間她在家買了一雙鞋來健身，後來膝蓋就一直痛，當時她不知道發生什麼事，如今看來是和這雙鞋有關。還有網友說「現在已經不穿（搖搖鞋）了，小腿骨太痛了。」
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