針對許多女性最在意的膠原蛋白流失與肌膚老化、暗沉等問題,今年 42 歲且身為四寶媽的白家綺坦言自己非常有感。她分享變成品牌總監後靠著超孅飲順利恢復身材,回到 52 至 53 公斤,但臉卻已經凹得不成樣了。這讓她深刻體
認到隨著年齡增長,膠原蛋白流失的速度相當驚人,因此,她積極研發飲后新產品「超美飲」,幫助過了30歲的女生,在一般保養之餘,能由內而外去補充身體所需要的養分,才能夠趕得上青春流失的速度」,讓自己維持透亮的自信好氣色,以更好的狀態迎接每一天。
除了外在保養,現代女性重視的心靈健康也是白家綺關注的焦點。她坦言現代人過度依賴 3C 產品,睡前滑手機產生的藍光會讓褪黑激素減少、嚴重影響睡眠。為此,她現在會刻意做「睡前戒斷 3C」的練習,把無腦滑手機的時間省下來,改為聽詩歌、聽書軟體或聽一段聖經,讓情緒不波動並搭配舒服的伸展操。她強調好的睡眠品質,對於心靈的健康來講也是非常重要的一件事情,所以這也是她在研發產品時,特別融入多元營養成分,希望大家在忙碌的生活裡,更懂得照顧、疼愛自己身心靈的全方位健康。
婚後生活是否依然甜蜜?白家綺透露,由於夫妻倆各自擁有事業,老公吳東諺經營「樂飛翔親子運動樂園」,她則主理「飲后」品牌,平時忙碌常常沒有時間好好說話交流。然而,兩人多年來維持著一個甜美的默契——「每日抱」。
無論當天再怎麼累、資訊量多大,哪怕深夜返家時對方已經洗好澡在陪小孩睡覺,兩人還是會在睡前有一個甜蜜儀式,就是緊緊擁抱兩、三分鐘不說話。白家綺害羞分享:「我覺得這個擁抱對我們來講是很重要的一個連接,就是你知道雖然現在生活很忙碌,但是我們都在一個為了共同未來一起努力打拼的過程中,也會從那個擁抱當中得到彼此的支持跟力量。」
至於補辦婚禮後是否會再規劃兩人的蜜月旅行,白家綺笑說:「比較難安排屬於兩人的旅行啦,因為現在畢竟小朋友在放假,然後暑假又是游泳池比較忙碌的時候。」不過兩人已規劃在 8 月份帶孩子們去露營或外宿,讓孩子感受不
同的生活樂趣。談到夫妻倆的浪漫心願,她也甜蜜透露:「東諺知道我的夢想一直是去馬爾地夫旅行,就是夫妻兩個人,但是我們就是一直放在心裡,希望天時地利人和有機會我們可以一起去完成這個願望。」
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