不管多忙多累 回家只想陪妻女
健志去年就寫好這首歌，他打電話邀請高爾宣參與，對方答應後便到他來家共同創作；Marz23則在信義區巧遇健志，當下就答應合作，MARZ23笑說：「第一次聽到歌時就在想，這不是我擅長的曲風，但如果加一段金屬breakdown的嘶吼環節應該會很酷，沒想到健志直接答應這無理的請求。」
高爾宣希望新歌給予力量：「希望所有的爸爸們聽到這首歌都有感受到我們挺你！幫你加油到底！ 也可以一家人一起跳這首歌的舞，會非常可愛。」
對於這首歌的創作靈感，健志提到：「大部分關於父子、母子的親情歌曲，都是走內心感性，但我想用自己擅長的方式，當爸爸是快樂的、用派對、熱鬧氛圍，讓爸爸與小孩可以一起跳舞。」Marz23把人父身分刻畫在歌詞，樂觀看待這位甜蜜的負擔：「描述回到家看到小孩，都可以忘記今天所有工作的煩惱，我想世上的爸爸都一樣吧！」
Marz23自評舞技：「好險我去年就開始有些唱跳的經驗，所以這次心理很快就過關了，倒是爾宣可能會比較ㄍㄧㄥ。自己跳得還可以，畢竟是Rocker。」高爾宣超級認真，直到拍MV前都還在苦練，心裡一直想說：「真的可以嗎？」自嘲：「到了現場還是有點害羞，劇組超多人看你跳，但後來我是催眠自己，就當作是在跳給女兒看，我才放下包袱的。」
至於奶爸辛苦的地方，健志分享：「小朋友每天都在長大，每個階段陪伴的方式都不一樣，剛出生時會睡不飽，得要安排時間餵奶、現在要帶兒子出去玩、放電，得多安排時間陪伴。」高爾宣則認為，「最辛苦的不是餵奶、換尿布、洗澡那些的，因為會慢慢熟練」，時間分配是重點，他透露：「最難的是在工作跟家庭之間找到平衡。以前工作完就是休息。現在不管多累，回家還是會想陪陪老婆跟女兒，不想錯過任何一個階段。」
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