55歲的戴蒙近日透露，為了化身傳奇英雄奧德修斯，他除了在健身教練協助下密集訓練，也全面調整飲食，戒掉麩質與多種食物。
他形容，這不只是單純減重，而是整套生活方式的改變，「你必須非常有意識地看待每一樣吃進身體裡的東西」。
戴蒙強調，自己採取的是安全方式，並未為角色進行極端減重。他也坦言，以現在的年紀來說，若再被要求大幅增重，可能會對健康造成更大風險，因此不會再像年輕時那樣輕易挑戰。
不過，電影中並非所有令人驚豔的肌肉鏡頭都完全屬於他。
戴蒙接受Podcast節目《Happy Sad Confused》訪問時透露，拍攝奧德修斯遭遇食人巨人「萊斯特里戈涅斯人 Laestrygonians」的場面時，諾蘭使用強迫透視（借位拍攝）技巧，安排身高約7英尺（約213公分）的特技演員扮演巨人，再找來身高不到5英尺（約152公分）的演員充當奧德修斯。
而戴蒙的替身，正是一名女性特技演員戴文道爾頓（Devyn Dalton）。
戴蒙笑說，道爾頓擁有他看過「最驚人的手臂」。兩人第一次見面時，他立刻上前擁抱並感謝她為角色付出的努力。
他解釋，片中部分巨人居高臨下俯視奧德修斯的鏡頭，畫面中的人物其實是道爾頓。他打趣表示，電影裡「幾乎百分之百」都是自己的手臂，但該把功勞讓給替身時，仍必須說清楚。
道爾頓其後也在IG證實，她參與了片中的巨人戰役，並擔任戴蒙的特技替身。她形容，在蘇格蘭高地拍攝《奧德賽》是一場難忘冒險，整個團隊既努力工作，也留下許多歡笑與回憶。
戴蒙的健身成果不只獲得影迷注意，也讓演出對手戲的莎莉賽隆毫不掩飾讚賞。
兩人在《奧德賽》中分飾奧德修斯與女神卡呂普索。日前出席倫敦世界首映時，記者提到戴蒙為角色練出的體態，莎莉立刻表示：「我和他一起拍過這部電影，我看過他脫掉那套戲服的樣子。」
她望著遠處笑說：「這很奇怪，我好像一直很奇怪地盯著他看。我正在看他的屁股。」
現年50歲的莎莉隨即開玩笑制止自己，表示「不應該這樣」，但仍忍不住再次強調，戴蒙的身材真的非常驚人。
兩人早在2000年便曾合作《重返榮耀》，時隔逾20年再度同台，也讓莎莉賽隆相當感慨。
她回憶，兩人拍完《奧德賽》的第一個鏡頭後，忍不住對戴蒙說：「天啊，我們第一次合作時都還是小孩子，現在竟然變成兩個老人了。」
莎莉形容，戴蒙一直是自己最喜歡的合作對象之一，不僅人品好，也十分容易相處。她更直言，沒有人比他更適合得到飾演奧德修斯的機會。
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