親哥王子陷婚外情、閃兵案漩渦　邱宇辰近況曝光喊：再撐一下

密集魔鬼體能訓練 操出最強體魄

邱宇辰日前攜手好友夏和熙挑戰HYROX杭州站，成功完成人生第一場HYROX，結合8公里跑步與8項功能性體能挑戰，考驗心肺耐力、肌耐力、力量與意志力。三個月前連跑1公里都很吃力的邱宇辰，在夏和熙邀請下接下挑戰，歷經三個月密集備賽順利完賽。

比賽前一晚僅睡3小時，開賽後接連遭遇左右腹及右膝外側疼痛，一度想停下來，所幸每次聽見粉絲高喊名字，都讓他告訴自己「再撐一下」。直到完成最後一顆Wall Ball、衝過終點線，他差點忍不住落淚。

他感性強調從未忘記與歌迷的約定，透露演唱會、見面會或其他近距離相聚的方式都一直努力準備著：「因為這場比賽、因為你們，過去的遺憾終於有了另一種方式被填滿。謝謝妳們一直都在。」 此次參賽，他坦言最大的收穫是重新認識並開始相信自己：「真正需要跨越的，不是終點線，而是昨天那個懷疑自己的自己。」