身為健身教練的比杰首次參與斯巴達訓練營,實際上場後才發現與健美訓練截然不同,他直言:「健美比較著重肌肉和體態,但斯巴達真的超吃心肺。」也坦言此次最大課題就是心肺能力補強。還越操越有感,直接宣布將報名今年5公里組別賽事,備戰方式也相當直白:「跑步!」隨後補充:「還有曬太陽。」展現另類備戰節奏。
另一位17歲挑戰者Dylan則已有兩次斯巴達參賽經驗,他回憶首次賽事遇上雨天與山路地形,全程泥濘打滑,第二次則天氣較佳、體感輕鬆許多。不過這次訓練營依舊讓他吃足苦頭。他透露前一晚凌晨兩點才睡,當天又空腹參訓,中途一度出現缺氧狀況,笑稱:「剛剛差點就在旁邊表演龍吐水。」
在雙人負重跑關卡中,看到比杰毫不猶豫扛起14公斤啞鈴衝刺,Dylan也忍不住笑說:「不愧是學長!」Dylan心率最高破200險昏倒,被教練分析其長時間處於高強度無氧區間,是導致頭暈與缺氧主因,也顯示心肺與肌耐力仍有強化空間,對此Dylan務實喊話下一步目標:「先5公里就好,先把心肺跟肌耐力練起來再說!」距離10月賽事仍有數月,兩人已提前進入備戰模式。
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