身兼歌手、人父等多重角色的高爾宣說：「當生活被各種身分塞滿時，跑步就是我最享受的獨處儀式。」他回想去年剛開始接觸跑步是教練連哄帶騙報名了極限鐵人：「原本不擅長長距離運動，但因為報名了，也希望可以帶著公司的大家完賽，才開始訓練。」
PIZZALI第一次接觸馬拉松是因為玖壹壹的健志：「當時他因為工作關係需要找人替補，我聽到消息想說自己滿有興趣挑戰，沒想到那次跑完的體能狀態和成績都還不錯，才驚覺原來自己有玩長距離有氧的潛力。」
高爾宣平均每天花費3小時苦練習，不免擠壓到親子相處時間，「前幾天我女兒開始綁辮子，然後我沒看到，我就覺得他的頭髮都長到可以長辮子，我卻錯過了，我昨天就在悶這個，一整天都覺得我好像比重太多在工作。」
媒體好奇，他倆練習過程有無練到崩潰的瞬間？高爾宣表示，練習不會到崩潰，「我只覺得花了真的很多時間在訓練上面對，後犧牲了很多陪小孩長大時間，我覺得這是唯一讓我覺得有點衝動報名。」
然而，犧牲陪小孩長大這件事有讓高爾宣感到自責嗎？高爾宣笑答：「（說）自責太重了，不會到自責，因為這也是對我來說很重要的里程碑，只是我在結束之後回頭看，我會覺得好像陪小孩在這個階段對我來說重要一點，但我不會自責或是後悔做這一局。」
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