難忘南亞海嘯瀕死經驗
現年63歲的李連杰，接受CNN專訪，談起人生中數次瀕死經驗。最令他印象深刻的一次，就是2004年他與家人在馬爾地夫度假遇到南亞大海嘯，他一邊把手比到下巴位置，一邊說：「水已經到這裡了。如果再高一點，20英寸（約50公分），我就死了。」當時他曾目睹小女兒和保母被海浪捲走，幸好被機警的飯店工作人員救回，但他形容全家人都感覺「非常接近死亡」。海嘯一年後，他又經歷另一次驚險意外。他在拍攝《霍元甲》時，從12英尺高的高台摔下，造成內傷。幾個月後，他又在中國四川一間偏遠寺院遭遇嚴重高山症。
一次次死裡逃生的經驗，讓李連杰體悟人生的無常，也益發讓他動念持續追尋終極的內在平靜。李連杰書中所說的「Freedom」，指的是中文裡的「自在」。這是佛教用語，由「自」與「在」組成；「自」意指自己，「在」則是存在。合在一起，意思是無論人生拋來什麼，都能安然自處。
這本書一半是自傳、一半是哲學思考。李連杰透過10個從藏傳佛教學習中獲得的「體悟」來講述自己的故事，其中包括「把痛苦中的苦澀分離出來」以及「做世界的孫子」等箴言。
他希望把自己持續追尋終極內在平靜的過程中所得到的智慧，傳達給讀者。
他接受CNN訪問時說：「我認為現在世界上很多人都知道如何訓練自己的身體：保持健康、減重、運動。」但他也補充，訓練心靈同樣重要。
他說：「快樂是心靈層面的，健康則是身體層面的。這是兩個部分，你必須找到方法讓它們保持平衡。」
感嘆在中國被說「老了」
如今，李連杰比起拍電影，更專注於慈善工作與自己的精神修行之路。今年的《鏢人：風起大漠》是他6年來首部電影作品，但如今的他已不太在意名氣。
不過，本月稍早，在洛杉磯舉行、表揚亞太人才的 Gold Gala 上，當他走上台接受特別榮譽時，全場觀眾起立鼓掌，仍讓他感到驚喜又感動。
他說：「那真的讓我很感動。」他坦言：「有時候我在中國……人們只會說，『他老了，不能拍電影了。』我以為很多人早就已經忘了李連杰是誰。」
仍在持續追求「自在」路上
除了自80年代起多部華語武俠鉅片，為他奠定亞洲巨星地位，他也以好萊塢大片《致命武器4》、《致命羅密歐》與張藝謀的奧斯卡外語片提名作品《功夫》，立足國際影壇。但他近年逐漸放慢腳步，尤其是2009年，李連杰被診斷出罹患甲狀腺機能亢進，也就是甲狀腺過度活躍。當他病情特別嚴重時，有時因體重下降而顯得相當憔悴，不過如今病情「終於受到控制」。如今，李連杰也不得不面對身體老化與病痛帶來的影響。這對任何演員來說都是挑戰，但對一個靠體能與武打身手成名的人而言，尤其直接而殘酷。
他透露，2024年拍攝《鏢人》的武打場面時，對他來說有時相當吃力。他在書中坦言：「我以前一秒可以做10個動作；現在，我需要10秒才能完成一個動作。」
但李連杰仍持續以「自在」作為人生指引。他形容，那是一種擁抱「那就這樣吧」的心態。
那麼，現在的李連杰，真的自由了嗎？
他說：「當有人告訴你『我很自在』，那其實就表示這個人並不自在，對吧？所以我仍然還在這條路上。」
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