忙婚禮之於,她開心宣佈由她監製的瘦身產品正式上市,她忙到一天當三天用,尤其每個人一見到她就掛在嘴上的那句「感覺妳可以再瘦一點穿婚紗會更美哦!」
白家綺笑說:「請大家不要緊張好嗎!我現在對好身材的新定義就是心理健康,身體線條自然就會出來,所有漂亮婚紗都穿得下。」
先前經歷太多瘦身無效又傷身的方式,最慘是連懷孕、產後都會胖到懷疑自己,甚至沒自信,「以前為了恢復身材心情很差,老公知道我愛吃,總想說要帶我吃好吃的,導致瘦身計劃失策。」
白家綺終於找到對自己最好的身材管理方式,就是身心力行,「除了運動、一些對自己身體好的產品使用,最重要的還有心情的調理,多給自己自信與肯定,讓美這件事一直在心中推進。現在的我,已經擺脫從前的極端瘦身法,漂亮衣服還有即將在婚禮穿的設計師品牌婚紗,放眼望去照樣穿得下。」
身為四寶媽,提到育兒、教育問題,她直言4個孩子不同年紀,大小姐姐20與18歲,二個小的分別是5歲與6歲半,她認為陪伴是最珍貴的。
她說:「當我們有機會陪孩子,無論是吃飯或是堆積木、畫畫都好,父母一定要把握這些難得的時光,像我自己,我就是一定放下手機專心陪伴,我會在每天有限的時間內用『高質量陪伴』,和孩子的感情也進步很多。」
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