老當益壯「尿尿不會滴到鞋」
他幽默地說，現在狀況維持得很好，「尿尿不會滴到鞋子」。不過身為專業歌手，他強調「喉嚨沒問題」，表示嗓音依然中氣十足，對即將到來的演出信心滿滿，農曆年將至，葉啟田透露自己過年多半是一個人。
但近年除夕夜都會到資深音樂人郭大誠老師家中圍爐，一點也不覺得孤單。他感慨表示，人到這個年紀，重點早已不是山珍海味，而是「思維的協調與快樂」，能和朋友相聚就很開心。
談到如何維持好歌喉的秘訣，葉啟田分享關鍵其實不是偏方，而是「精神要好、睡眠要夠」。自曝自己非常重視睡眠品質，「一個月裡面超過十天都會睡到十個小時」，只要睡飽、精神好，再搭配運動，嗓子自然就會維持在好狀態。
運動回春均衡飲食
養生之道同樣貫徹在生活細節中，葉啟田笑說自己是「想到什麼就動什麼」，體操、健走、甩手通通來，甚至看電視、滑手機時也會做「超慢跑」，笑稱「要活就要動」。他每天固定運動兩次，每次約二、三十分鐘，對於是否有練所謂的「帝王神功」，他連忙揮手否認：「沒有啦，不用那麼麻煩！」
健康方面，葉啟田坦言目前較需要注意的是攝護腺微微腫大，因此更注重運動與飲食管理。他分享自己的飲食清單，笑說世界衛生組織公布的十大健康食物他幾乎都愛吃，尤其最愛蘋果、黑葡萄、藍莓；至於芒果、楊桃、荔枝等甜度較高的水果則會節制。被他排在第一名的養生食物是蒜頭，強調具有抗氧化、抗癌效果，大白菜則能「清乾、瀝毒」。此外，他也補充平時會適量補充磷蝦油、薑黃素與蚓激酶等保健食品。
馬年農曆春節過後，他除了備戰5月在高流的併盤演出，他預告有更大、更宏偉的計畫，「預計會辦16場演唱會，全台灣8個地方，一個地方2場，現在都還在籌備中，應該是明年開唱。」場地方面，他透露台北小巨蛋要排隊，因此也在評估北流或國際會議中心，其餘城市希望挑選「漂亮、有感覺的地方」開唱，「2026真愛秀．藍寶石大歌廳」演唱會門票現已於ibon開賣
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