吳宗憲出外景撂狠話「不能再輸」　吳心緹切洋蔥崩潰

戰況激烈讓紅隊陷入苦戰之際，吳宗憲臉色一沉，直呼：「我們不能再輸了。」隨即展現出強烈的求勝慾望，做出彷彿「獅吼」般的動作，眼睛都冒火、氣勢旺盛，連眼神都充滿鬥志，被隊友形容為「沉睡的獅子醒過來了」。

在加拿大的華人圈中，最能勾起思鄉情懷的莫過於「家鄉味」，製作人別出心裁地設計了「最愛家香味」烹飪挑戰，邀請在地華人、台灣人擔任評審，要選出最能代表台灣熟悉的美味， 各隊隊長為奪得勝利絞盡腦汁。

黃隊隊長 KID 認為醬油膏最適合做「炕肉飯」，表示這是代表家鄉的味道，台式滷肉的秘密武器，一半油膏、一半醬油，鹽分更低、色澤油亮，還多一份台菜特有的甘甜。

紅隊隊長吳宗憲選擇製作「剝皮辣椒雞湯」，他認為搭配雞湯很厲害，沾醬更是絕配，他說：「在加拿大寒冷的天氣裡，喝湯暖胃是最佳選擇。」黑隊隊長小鐘則決定製作「牛肉麵」，他相信牛肉麵搭配醬油膏，加上加拿大最美味的牛肉，定能煮出濃郁美味。

美食製作過程中，也發生了逗趣的插曲。吳心緹 在切洋蔥時，因洋蔥辣度十足而忍不住淚崩，連一旁的工作人員都感受到洋蔥的強大威力。黃隊的 阿部瑪利亞則表示自己在家其實是做日式料理，因此很想藉這次機會跟KID學習正宗的台式美食。

除了廚藝競賽外，節目組也在加拿大開啟了「玩很大奧運會」，設計了街頭闖關與運動競賽等多元任務。其中，小鐘表現亮眼，尤其在籃球、桌球以及棍球項目上屢屢奪金，一舉成為隊伍中的「金牌常勝軍」。儘管表現出色，小鐘哥在挑戰任務中仍舊必須面對他最害怕的「自由落體」，讓他變臉心驚膽戰。