瑜伽老師批愛莉莎莎賣課手段　「妳越這樣講我覺得妳越噁心」

一名瑜伽老師昨天在threads發文表示，自己不能再看到愛莉莎莎線上瑜伽課的消息了，因為看一次就氣一次。她表示，愛莉莎莎過去學不好，不是瑜伽老師沒有教，「我自認為我在上課的時候教了你正確的事情，但你有沒有聽，做不做的到那也是另一件事情。真的不需要為了販售課程把你過去的努力當作一文不值。」另一名瑜伽老師也留言表示，「感同身受，我也教過她一陣子，有些人為了賺錢什麼謊話都敢講」。

愛莉莎莎則回覆表示，過去團課只有一小時的限制，沒辦法把每個體式的好處、做法合部教完，而且過去在會館也沒有呼吸法相關的練習。她表示，過去的瑜伽練習建立了她的興趣和習慣，「但去尼泊爾的課程容納呼吸法及冥想，才讓我感受到所謂的能量流動以及情緒提升。」她感謝台灣瑜伽老師過去的教導，「我從來沒覺得過去的一切一文不值，相反的我很感恩，如果沒有過去階段建立起對瑜伽的愛，我也不會踏上尼泊爾瑜伽的探索之路。」

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愛莉莎莎過去曾拍影片分享認為尼泊爾瑜伽與其他國家瑜伽差異，她表示，自己4、5年前就開始斷斷續續練瑜伽，台北各大瑜伽中心她幾乎都是會員，但以前就是每周一次當作運動鍛練，直到到了尼泊爾後才發現「他們那邊的瑜伽體系，跟台灣所有教的是完全不一樣的」、「尼泊爾他們做的瑜伽是那種最古老、最傳統的瑜伽」，會搭配冥想跟呼吸，更注重整個人身心平衡，而台灣或其他國家教的是西化後的瑜伽，就比較像是伸展、鍛練的運動，比較強調肌力訓練。