經紀人向《壹蘋新聞網》表示,林芯儀備賽8個月這次備賽規劃有氧、重訓、飲控、增肌、減脂過程中,認為身旁一位有經驗的教練做全方位規劃非常重要,備賽過程在嚴格的控管下,林芯儀體脂從23%降到13%,但在進行減碳水攝取期容易注意力不集中,會不小心失手將啞鈴或槓片往身上誤甩,導致臉、大腿、手臂等多處瘀青。

林芯儀這次低調參賽IFBB,透露連家人都是賽前一晚才電話報備,原來芯儀擔心要穿比基尼上台競賽,怕家人現場見到覺得太赤裸害羞,在得到總冠軍的好消息時,仍馬上向家人視訊分享展示一身比基尼冠軍肌肉,開心又興奮。林芯儀接下來四月投入寶吉祥音樂會嘉賓演出與新歌計畫,七月將繼續挑戰IFBB競技賽事,期望能再創造更多好成績。

林芯儀近年迷上了健美運動。翻攝林芯儀臉書
林芯儀近年迷上了健美運動。翻攝林芯儀臉書
作者簡介

林丞偉

「小時不讀書,長大當記者」?喜歡娛樂新聞跟學歷無關,聽音樂的小孩不會變壞,親身感受演唱會的美好,親臨每個新聞發生的現場,挖掘事件真相,我以我的工作為榮;曾任職《自由時報》、台灣《蘋果日報》、《壹蘋新聞網》,主跑娛樂唱片線。


點擊閱讀下一則新聞 點擊閱讀下一則新聞
阿根廷總統也著迷!看寵物溝通如何撫慰人心