民歌界天后激瘦變了樣　剷肉10公斤美出新高度

鄭怡上週站上小巨蛋參加民歌50高峰會最終場，有觀眾看到她登台驚訝說：「這個辣妹是誰呀？怎麼聲音聽起來有點像鄭怡」，讓她事後得知非常開心。鄭怡想要告訴所有熟齡的粉絲，瘦身不全是為了美，更重要的是健康，「所以千萬不要自暴自棄覺得老了沒關係，什麼年齡的女人都有美的權利。」

為了瘦身，鄭怡每天狂喝4千cc的水，配豆漿配高蛋白粉，吃豆腐、燙青菜，低脂的肉類，每十天有一天放縱日，她笑說：「我放緃日就吃平時不能吃的東西，隔天就是斷食一整天，只喝水跟高蛋白飲，因為喝了會有飽足感。」飲食上少澱粉，以蛋白質、蔬果為主，對比跟當時的照片，整個人瘦了一大圈。