連假期間狂睡10小時更累？ 精神科醫揭「報復性睡眠」真相
...補回來。精神科醫師楊聰財觀察，門診中有不少人因為「報復性睡眠」反而越睡越累。所謂報復性睡眠，常見於平...
你也是假日睡到中午「報復性補眠」？醫提醒：恐增心血管疾病、慢性病風險
【記者黃泓哲／綜合報導】現代人工作繁忙、早出晚歸，常常到了假日才能放送睡個好覺，也有許多人在假日「報復性補眠」睡到下午才起床。醫師黃軒曾在個人粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》點出假日補眠的好處，但也提醒「報復性補眠」也可能增加心血管疾病及其他慢性疾病之風險。
補班補課多到崩潰！她秀「3大超殺法寶」秒甩煩躁感 網猛讚：果真精神都來了
...要享受連假就得先加班趕工作進度，好不容易放假又因為報復性睡眠，導致臉色慘不忍睹，讓一票人直呼「還以為...
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