《太陽報》指出，哈蘭德在球場上是讓後衛聞風喪膽的頂級射手，但私底下的感情生活卻十分低調且樸實。他的伴侶伊莎貝爾原本也是足球員，司職前鋒，之後才轉型成為模特兒。
兩人都在挪威小鎮布呂訥（Bryne）長大，年少時也都效力於當地的布呂訥足球俱樂部，雖然從小就認識，但直到多年後才真正擦出愛火。
哈蘭德曾透露，其實是伊莎貝爾率先展開追求。大約在2021年、他效力德甲多特蒙德期間，伊莎貝爾主動傳訊息給他。哈蘭德笑說：「是她先傳訊息給我，也是她先追蹤我，不是我先追她。」
談到理想的約會方式時，哈蘭德也展現私下樸實的一面。他表示，自己願意親自下廚準備晚餐，但也笑說：「她可能會不好意思，不過她很喜歡打電動，所以我們常一起玩遊戲，或者回家點烤肉串一起吃。」
2024年12月，兩人迎來第一個孩子，正式升格為父母，哈蘭德認為，伊莎貝爾曾是足球員，讓她更能理解自己的職業生涯與生活方式。
他表示：「我們因為足球而認識，才有後來的故事，這真的很好，因為她懂足球，也知道這份工作的挑戰。」
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