郭婞淳透露,目前備戰重點仍放在身體調整,前陣子已進行第3次PRP治療,希望能在6月6日的亞運決選順利拿下資格。她坦言,最大的挑戰依舊是腰傷,「只要腰有一點不舒服,我現在都會立刻停止訓練,因為前兩次腰傷都是從小不適開始,後來愈來愈嚴重。」

由於今年名古屋亞運採用國際舉重總會全新8量級制度,郭婞淳表示,短時間內適應新量級並不容易,不僅涉及體重控制,還包括訓練方式、心態與傷勢調整,「對運動員來說,就是要去面對新的挑戰,我現在最重要的是專注當下狀態,用更好的心態去適應。」

談到亞運目標,郭婞淳指出,從亞洲舉重錦標賽的成績來看,總和至少要達233公斤到235公斤以上,才算比較保險。她也透露,目前正在台東進行移地訓練,預計待到決選前一週,而決選結束後,無論是否正式入選,都已規劃6月前往日本名古屋進行兩週移地訓練,同時搭配高壓氧等恢復療程。

與Under Armour合作將近10年的郭婞淳,今天穿著粉紅色新品上衣搭配黑色緊身褲亮相,她表示,舉重訓練需要大量肢體延展,因此非常重視訓練服的舒適度與彈性,「平常在國訓中心,我也很喜歡穿亮一點的顏色,因為訓練其實滿枯燥的,穿漂亮一點,自己心情也會比較好。」

作者簡介

廖柏璋

超過20年體育新聞採訪經驗,曾任《蘋果日報》體育中心主任,重度體育迷,熱愛各種運動賽事。


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