沈政男表示,若配偶出現單戀式精神外遇,另一方可能難以接受,導致夫妻關係降至冰點,最後甚至以「冷暴力」等問題相互反擊,進而走上離婚一途。他認為,若當初發現疑似外遇,應先把事情釐清,確認究竟是對方已經沒有感情,還是一時陷入感情迷惘。
他進一步分析,「精神外遇」對婚姻造成的傷害未必比肉體外遇輕微,甚至可能更加嚴重,因為代表感情可能已經轉移;相較之下,單純的肉體外遇有時未必代表當事人想結束婚姻。
沈政男也指出,若只是單戀式精神外遇,且對方根本沒有回應,婚姻是否真的走到非離不可的程度,仍值得重新思考。他引用國外數據指出,約6成外遇最終以離婚收場,但即使發生外遇,也不代表婚姻一定只能走向結束,更何況若只是單方面的情感投射。
沈政男認為,陳幸妤與趙建銘的婚姻如果不是因為酒、色、財等重大衝突而破裂,雙方分開後反而可能出現後悔。他直言,當兩人分開後才發現,「冷淡總比沒看到對方好」,就可能重新思考這段關係。「這段婚姻,絕對還有挽回的機會!」沈政男認為,問題若沒有嚴重到不可挽回,雙方仍有機會透過溝通修復關係。他也提醒,婚姻出現問題時,不應把所有責任都歸咎於對方,至少自己也要檢視是否「識人不明」,更重要的是理解、同理及溝通是否出現問題。
針對其中一方若仍對婚姻抱有感情,沈政男認為,真正需要改變的是溝通方式。他表示,若心中仍有愛,卻因為拉不下臉、不懂得換個方式表達,最後只能透過媒體隔空喊話,反而容易讓雙方關係更加惡化。他強調,夫妻相處與一般人際關係不同,如果原本的溝通方式行不通,就應該嘗試不同的語氣與方式,而不是一再用同一套方法處理問題。
「不要在媒體上繼續放話,好好回到現實世界,繼續溝通吧。」沈政男最後建議,如果雙方真的不知道該如何溝通,不妨尋求心理及婚姻專業人士協助,而不是讓網路聲量成為解決婚姻問題的唯一出口。
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