談起拍攝過程,白家綺笑說老公根本是「氣氛擔當」,攝影師每次要求兩人深情對望或自然互動時,吳東諺總會忍不住開啟搞笑模式,不是偷偷呵氣逗她,就是突然模仿各種誇張表情,讓她頻頻笑場,連現場工作人員都被這對活寶夫妻逗得笑聲連連。
婚禮倒數衝刺期 白家綺自信喊:漂亮婚紗姐都穿得下
隨著婚禮進入倒數階段,不少好友紛紛關心她的狀態,甚至打趣表示:「再瘦一點穿婚紗一定更漂亮!」對此,白家綺則展現十足自信地笑說:「漂亮婚紗,姐都穿得下!」
被問到平時如何維持狀態時,她坦言,現在對於身材與美的定義已經和年輕時不同。過去可能比較在意體重數字,但隨著年齡與人生歷練增加,她更重視的是整體狀態。「其實女人到了某個年紀之後會發現,維持好狀態比單純變瘦更重要。精神好、氣色好、心情好,整個人看起來自然就會有自信。」
四寶媽一天當三天用 更懂得照顧自己
她坦言,許多女性和自己一樣,每天忙工作、忙家庭、忙照顧孩子,常常把自己擺在最後順位,白家綺笑說自己最近幾乎是「一天當三天用」。想好好控制飲食,卻總有聚餐飯局;想規律運動,又經常被忙碌生活打亂節奏,以前總覺得等忙完再來照顧自己,但後來發現事情永遠忙不完,所以更要學習把保養融入生活。
希望陪伴忙碌女性找回自己的節奏
近期婚紗照曝光後,不少朋友和粉絲看到白家綺的好狀態,都忍不住好奇詢問她到底做了什麼保養。對此,白家綺笑說,其實自己並沒有什麼神奇秘訣。「很多女生不是不努力,而是真的太忙了。」身為四寶媽,加上工作與家庭兩頭忙,她坦言自己很難像以前一樣花很多時間運動或進行複雜的保養,因此現在更重視簡單、方便且能夠長期持續的方式。
她分享平時也會搭配《飲后-超孅飲》作為日常保養的一部分,讓自己即使生活再忙碌,也能維持良好狀態。白家綺認為,比起追求短時間的快速改變,更重要的是找到適合自己的節奏,讓照顧自己成為每天都能做到的小習慣。
「女人不用等到變得更瘦、變得更好,才開始愛自己。」她也鼓勵所有女性,在照顧家人、努力生活的同時,別忘了留一點時間給自己。
「真正重要的不是追求完美,而是在忙碌的生活裡,依然願意好好照顧自己。」
白家綺擔任品牌監製【飲后】超孅飲 哪裡買:https://yinhou.tw/Eqplk
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