氣溫方面：中南部內陸高溫多達32–34°C，易感悶熱；北部與東部約30–33°C，夜間多24–27°C，濕度偏高，體感炎熱。
降雨重點：馬祖20日白天轉陣雨或雷雨，機率約50%，21日夜間達60%，留意雷擊與短時強降雨；宜蘭20日白天午後雷陣雨機率達50%，外出備用雨具；金門21日夜間降雨機率50%。
風勢與海象：馬祖19、22日白天及20、23日夜間西南風增強，陣風可達6級以上；金門、澎湖及竹苗沿海本週常見西南風4–5級，海上與離岸活動請注意安全與風浪。
整體建議：白天紫外線與熱負荷偏高，戶外活動注意補水、防曬與降溫；北東部及離島在上述時段防雷雨與短時強陣風，航班與船班可能受風浪影響，行程宜預留彈性。
資料來源：交通部中央氣象署
