廖繼鼎指出,澱粉腸主要由高比例澱粉、少量肉類及多種添加物組成,為了維持Q彈口感與外觀,業者往往加入保水劑、增稠劑、香精與防腐劑,讓產品變成「高碳水、高鈉、高脂肪、低蛋白」的組合,對身體負擔不小,尤其長期攝取恐加重腎臟壓力。

他也揭露,部分產品為壓低成本,肉含量極低,甚至可能使用動物邊角料或雞骨泥等原料,不僅營養價值偏低,來源與衛生狀況也令人憂心。更令人關注的是致癌風險。廖繼鼎表示,澱粉腸多以高溫油炸或炭烤方式料理,在過程中容易產生亞硝胺等致癌物質,若長期食用,恐提高胃癌與大腸癌風險。

他提醒,這類加工食品雖然方便又美味,但潛藏風險不容忽視,建議民眾減少攝取頻率,改選天然、少添加的食物,才能為自己與家人把關健康。

作者簡介

李家穎

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