台灣人愛喝茶　腎臟醫警告：過量喝「這類茶飲」恐換腎保命

江守山在YT頻道「健康主播鄭凱云」受訪時，被問到他曾說過咖啡有保護腎臟的功效，那網友詢問可以用茶葉代替咖啡嗎？江守山馬上舉一個國外案例說，國外一名年輕人每天飲用16杯240c.c的即溶茶，結果造成草酸腎病變，須永久洗腎，最後是換腎解決。

江守山指出，茶對腎臟沒有明顯的好處，他提醒，即溶茶的草酸含量比我們自己泡茶高出許多，如果喝到國外年輕人那樣的大量即溶茶，基本上草酸就會超過人體負荷，致使草酸性腎臟炎，這個是不可逆的。

主持人鄭凱云也提醒，台灣人愛喝的手搖飲，若是使用即溶茶，那麼就很容易喝到草酸過量，因此，不僅沒辦法喝茶來代替咖啡護腎，反而喝太多、獲茶有問題，是會傷害腎臟的，這點非常重要。