中央社曾報導指出,如何掌握地震前的黃金時間逃生?消防署災害管理組專門委員陳再通表示,民眾在這10多秒時間內,應先掌握就地避難、保護身體原則,並謹記「趴下、掩護、穩住」的抗震3步驟。

陳再通提醒,民眾若是夜間被國家級警報驚醒,神智不清就摸黑急忙下床,遇到地震搖晃反而可能容易受傷,建議平時應將床邊儲櫃移開或固定,並將掛畫或其他會掉落在床邊的雜物移開,如果因此生活不便,則建議「固定優於移除」。

此外,若是睡覺時忽然遇到地震,建議民眾要先翻身,再用枕頭護住頭頸部,才能確保自己不受傷。

陳再通說,民眾若想了解更多地震防災避難資訊,可上消防署官網查詢詳細避難須知及步驟,針對保命抗震3步驟有包括在房間、商場、辦公室或郊外等9種地震情境圖示教學,也有設計包括寶寶或是身障者的抗震之道,以及震前、震後等抗震保命知識。

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