綜合外媒整理報導，依照發布的預警內容，北海道、青森、岩手、宮城、福島、茨城及千葉等太平洋沿岸 182 個市町村，需在未來一周加強防災準備。日媒引述政府評估指出，若一週內發生強烈餘震，最壞情況恐造成 約 30 萬人死亡，並可能引發最高30 公尺海嘯，經濟損失估達 48 兆日圓（約 9.5兆元台幣）。
以 311 經驗為基礎的最新預測
日本內閣府表示，政府依據 311 東日本大震災教訓及最新科學資訊，對日本海溝及千島海溝沿線的巨大地震與海嘯進行損害推估，以協助提升防災能力。
氣象廳指出，本次地震震源位於日本海溝與千島海溝巨大地震的預測震源區內，符合「海槽型地震防災對策推進基本計劃」的啟動標準，因此發布警報。
人員傷亡與建物損壞推估
若未來一週內再發生強震：
日本海溝大地震：最糟恐導致約19.9 萬人死亡
千島海溝大地震：最糟恐導致約10萬人死亡
透過提前疏散等防災措施，有望減少傷亡。
建物損毀方面，因冬季積雪將加劇破壞並提高火災風險，推估：
日本海溝沿岸受損建物：約22萬棟
千島海溝沿岸受損建物：約8.4萬棟
經濟損失：供應鏈恐全面受影響
經濟損失評估包括資產重建成本及產業停擺衝擊：
日本海溝：損失約31兆日圓
千島海溝：損失約17兆日圓
報告指出，交通、能源與供應鏈大規模中斷，恐使災區內外的生產均受波及。
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